"Un hecho que sigue fascinando a los psicólogos es la razón por la cual algunos individuos se esfuerzan por ejecutar tareas exigentes a cambio de escasas recompensas externas aparentes. En "Experiencia Óptima", los autores consiguen corregir las deficiencias de la literatura previa relativa a la motivación intrínseca abordando el tema de la experiencia del disfrute. Dada la dificultad de esta tarea, la presente obra proporciona una recopilación de los principales hallazgos teóricos y empíricos al respecto.