En cursillo de varios días, el grupo-centrado-sobre-el-grupo reúne a diversas personas sin otra tarea ni objetivo que el de explorar juntos y comunicarse en "caliente" lo que sienten unas de otras, así como de su situación común. La única finalidad es ayudar de esta forma a los participantes a vencer su miedo a ser dominados por el entorno social y, al mismo tiempo, a asumirlo. Esto significa que los miembros del grupo han de renunciar a una situación en la que se protegen detrás de la Autoridad (bien sea la de un hombre, bien la de una moral o una ideología), y llegar, como consecuencia de esto, a una comunicación y más profunda entre ellos.