Este libro está dirigido en primer lugar, a todos aquellos que están en contacto con pacientes pero también a todos aquellos que, sin ser profesionales, quieren conocer algo más de la psicología. Está escrito en un lenguaje simple, como creo que debe ser una psicoterapia, comprensible y al alcance de todos aunque pretende también tener una base epistemológica y científica sólida.